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    खेल ही असली जीवन शक्ति है

    11 months ago

     

    कज़ाकिस्तान के पैरालम्पिक ट्रेनिंग सेंटर के दौरे का अनुभव वाक़ई प्रेरणादायक रहा। वहाँ 82 वर्ष की एक महिला को पूरे जोश से टेबल टेनिस खेलते देखना सबसे खास पल था। बातचीत में उन्होंने बताया कि वे डॉक्टर हैं और उनका कहना था – “डॉक्टरी मेरा पेशा है, लेकिन खेल मेरा जीवन है।” उनका यह जज़्बा हम सबके लिए संदेश है कि एक स्वस्थ जीवन के लिए शरीर का फिट रहना बेहद जरूरी है। खेल न केवल शरीर को बल्कि सोच और आत्मविश्वास को भी जवान बनाए रखते हैं। सच में, उम्र सिर्फ एक संख्या है, असली ताकत जज़्बे में है।

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